Niderlandy Powierzchnia: 41 543 km² Liczba ludności: 17 151 228
Wtyczki i gniazdka
Napięcie i częstotliwość prądu:
230V 50HzObowiązek wizowy
Obowiązek wizowy | nie | |
Ważność wizyty / długość pobytu bezwizowego | pobyt do 90 dni bez dodatkowych formalności (dowód osobisty lub paszport) | |
Dodatkowe wymagania | --- | |
Miejsce aplikacji wizowej | --- |
Strefy czasowe
Strefa czasowa UTC | Różnica do czasu polskiego |
Czas letni:UTC+02:00
Czas zimowy:UTC+01:00 |
Czas letni: ten sam
Czas zimowy: ten sam |
Warunki naturalne
Ukształtowanie powierzchni. Płaskie tereny nadmorskie w zachodniej i północnej części kraju, podlegające naturalnym ruchom obniżającym (10-20 cm na 100 lat), tworzą tzw. Niderlandy Niskie, położone przeważnie na wysokości poniżej 1 m. Od morza ogranicza je pas piaszczystych wydm o szerokości ok. 5 km i przeciętnej wysokości 20 m (do 60 m n.p.m. w pobliżu Haarlemu), poprzecinany na południu ujściowymi ramionami rzek: Skaldy, Mozy i Renu. Wysokimi wydmami są osłonięte także Wyspy Zachodniofryzyjskie (największe: Texel, Terschelling, Ameland), oddzielone od lądu płycizną Waddenzee. Większość obszaru Niderlandów Niskich to poldery, powstałe w wyniku osuszenia jezior i zatok morskich; występują tu obszerne depresje (łącznie 24% powierzchni kraju), z których najniżej jest położony Polder Księcia Aleksandra (6,7 m p.p.m.) na wschód od Rotterdamu. Wschodnią i południową Holandię, zwaną Niderlandami Wysokimi, zajmują rozległe wysoczyzny, zbudowane z piasków i żwirów; ich krajobraz urozmaicają pasma wzgórz morenowych, ciągnące się na północ od Renu. Pagórki moreny czołowej osiągają na wschód od Utrechtu wysokość 67 m n.p.m., w obrębie wysoczyzny Veluwe przekraczają 100 m n.p.m. Na południe od szerokich dolin Renu i Mozy rozciąga się Wysoczyzna Północnobrabancka, wzniesiona do 20-30 m n.p.m.; są to tereny piaszczyste, obramowane od wschodu mokradłami De Peel. Położona na południowym skraju Holandii, pokryta lessem i rozcięta doliną Mozy i jej dopływów, Wyżyna Limburska jest zbudowana przeważnie ze skał wapiennych i stanowi przedgórze Ardenów. Graniczny szczyt Vaalserberg (321 m n.p.m.) jest najwyższym punktem kraju.
Klimat. W Holandii występuje klimat umiarkowany ciepły morski. Przeważają wiatry zachodnie przynoszące wilgotne powietrze znad Oceanu Atlantyckiego i Morza Północnego. Duża jest wilgotność względna powietrza (od 86-92% w grudniu do 68-77% w maju-czerwcu, często występują mgły i opady (do 220 dni w roku), głównie deszczu; roczna suma opadów 650-880 mm, największe w okresie październik-styczeń. Zimy są ciepłe, ze średnią temperaturą 2,2°C w okresie grudzień-luty; maksymalna temperatura w najchłodniejszym miesiącu styczniu 4-5°C, minimalna do -1°C; lata stosunkowo chłodne – średnia temperatura 16,4°C w okresie czerwiec-sierpień; w najcieplejszym miesiącu lipcu maksymalna temperatura 20-22°C, minimalna do 11-14°C.
Wody. Holandia jest położona w dolnych biegach Renu, Mozy i Skaldy. Ren, wpływając z terytorium Niemiec na obszar Holandii dzieli się na 2 ramiona; ok. 2/3 przepływu kieruje się na zachód do morza jako Waal (długość 86 km), pozostała część, pod nazwą Pannerdenskanaal, płynie na północny zachód i tuż przed Arnhem rozdziela się na dwie odnogi: IJssel, płynącą na północ do zbiornika IJsselmeer i Dolny Ren (Nederrijn), który płynie na zachód niemal równolegle do Waalu, zmieniając kolejno nazwy na Lek, Nową Mozę (Nieuwe Maas) i poprzez kanał Nieuwe Waterweg (Nowa Droga Wodna) uchodzi do morza. Najdłuższa w kraju Moza (250 km) płynie płytkim korytem; jej spad pomiędzy granicą belgijską a morzem wynosi zaledwie 45 m; niedaleko ujścia dzieli się na dwie odnogi, łącząc się przez jedną z nich z Waalem. Do Holandii należą dwa ujścia Skaldy: Skalda Zachodnia, przez którą prowadzi szlak wodny do głównego belgijskiego portu, Antwerpii i Skalda Wschodnia, odgrodzona od morza tamą. Rzeki Holandii są uregulowane i skanalizowane. Obwałowania koryt, zapobiegające powodziom, powstały już w X w., do 1450 r. objęły wszystkie większe rzeki w kraju. Budowle przeciwpowodziowe były wielokrotnie niszczone podczas wylewów Renu i Mozy, dlatego w nowym programie ochrony przeciwpowodziowej zakłada się zwiększenie pojemności retencyjnej łożyska rzek poprzez zatapianie równin zalewowych, wykorzystywanych dotychczas jako użytki rolne. Obszar Holandii przecina gęsta sieć kanałów; łączą one m.in. Groningen, Harlingen, Delfzijl ze zbiornikiem IJsselmeer i zatoką Eems; Amsterdam jest połączony przez Kanał Północnoholenderski z Den Helder, Kanałem Morza Północnego z portem Ijmuiden i Kanałem Amsterdam-Ren z Waalem, a Rotterdam z kanałem Nieuwe Waterweg z Morzem Północnym. Holenderskie szlaki wodne są połączone z drogami wodnymi Niemiec i Belgii. Osuszanie terenów zalanych wodą ma w Holandii długą tradycję; pierwszy polder powstał 1564 r. w wyniku osuszenia jeziora Bergemeer w Holandii Północnej, w XVIII w. osuszono kilkadziesiąt jezior w prowincjach Holandia Północna, Holandia Południowa i Zelandia. Największym osiągnięciem budownictwa wodnego w XIX w. było osuszenie w 1848 r. jeziora Haarlemmermeer (168 km²), położonego między Amsterdamem, Haarlemem i Lejdą. Od 1918 r. głównym terenem prac odwadniających była zatoka Zuiderzee odcięta w 1937 r. tamą Afsluitdijk (długość 30 km) od morza. W powstałym z zatoki zbiorniku IJsselmeer utworzono na południowym wschodzie poldery, wchodzące w skład nowej prowincji Flevoland. Wyjątkowy w skali światowej system budowli hydrotechnicznych, chroniący południowe wybrzeża kraju przed powodziami sztormowymi, stworzono w latach 1956-97 w ramach Delta-Planu, odcinając zaporami przeciwsztormowymi ujścia Renu, Mozy i Skaldy od morza. W wyniku budowy tam odcinających zatoki i ujścia rzek powierzchnia kraju zwiększyła się z 33,6 tys. km² (1960 r.) do 41,5 tys. km², w tym wód wewnętrznych, obejmujących rozległe zbiorniki wodne (IJsselmeer – 3440 km², ujścia Renu, Skaldy i Mozy) do ponad 7,6 tys. km². Linia brzegowa w latach 1840-1997 skróciła się z 1960 km do ok. 600 km.
Obowiązująca waluta
Waluta | Przelicznik do PLN, USD, EUR |
euro (EUR) |
1
EUR =
4.521 PLN
1 USD = 0.841 EUR źrodło NBP na dzień 30 czerwca 2021 |
Warunki pogodowe
Przed wyjazdem do Niderlandów należy wykonać zalecane szczepienia oraz zaopatrzyć się w środki farmaceutyczne stosowane w leczeniu problemów zdrowotnych mogących wystąpić podczas podróży.
Wyżej wymienione działania profilaktyczne wykonać na 4-6 tygodni przed planowaną podróżą tak, aby mieć czas na przyjęcie wszystkich niezbędnych szczepionek w celu uzyskania wymaganego efektu ochronnego.
Nawet jeśli do wyjazdu pozostało mniej niż 4 tygodnie, należy skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania informacji na temat możliwości wykonania szczepień, wyboru leków do apteczki, itp. Po poradę lekarską zaleca się zgłosić do placówek służby zdrowia mających doświadczenie w ww. zakresie (gabinety medycyny podróży).
Jeśli plan podróży obejmuje więcej niż jeden kraj, należy zgłosić się po wyczerpującą poradę lekarską dotyczącą wszystkich krajów/regionów, które zamierzamy odwiedzić. Długoterminowi podróżni, wyjeżdżający w celu podjęcia pracy lub nauki mogą wymagać określonych szczepień wymaganych przez pracodawcę lub uczelnię.
Przed wyjazdem zaleca się sprawdzenie kalendarza szczepień. W przypadku przyjęcia w przeszłości szczepienia podstawowego przeciwko określonym chorobom zakaźnym należy poddać się szczepieniom przypominającym.
Nazwa choroby | Zalecenia |
---|---|
błonica, tężec, krztusiec | Szczepienie w przypadku ryzyka kontaktu z chorymi lub nosicielami:\droga kropelkowa lub kontakt bezpośredni (błonica, krztusiec) oraz ryzyka kontaktu z zanieczyszczoną ziemią (tężec) |
wirusowe zapalenie wątroby typu A | Szczepienie w przypadku ryzyka spożycia zanieczyszczonej wody i/lub żywności |
wirusowe zapalenie wątroby typu B | Szczepienie w przypadku ryzyka interwencji chirurgicznych, iniekcji, kontaktu z zakażoną krwią, kontaktów seksualnych |
Uwaga: Wyżej wymienione szczepienia stosuje się u zdrowych, dorosłych osób. U podróżujących, chorujących na schorzenia przewlekłe, kobiet w ciąży i dzieci szczepienia dobiera się indywidualnie w zależności od występujących przeciwwskazań zdrowotnych.
Rejony występowania malarii: nie występuje
Oporność na chlorochinę: nie dotyczy
Rekomendowana chemioprofilaktyka: nie dotyczy
Należy zaopatrzyć się w:
- zapas leków przyjmowanych codziennie z powodu chorób przewlekłych lub antykoncepcji na cały okres pobytu; w przypadku leków w postaci płynnej (zawiesiny, syropy) pamiętać o przepisach występujących na lotniskach, dotyczących przewożenia w samolotach płynów (pojemniki o pojemności powyżej 100 ml przewozić w bagażu zasadniczym, pojemniki do 100 ml w bagażu podręcznym, schowane w foliowy worek z zamknięciem); apteczkę powinno przewozić się ze względów bezpieczeństwa (kradzieże) w bagażu podręcznym,
- repelenty,
- lek przeciwbiegunkowy,
- lek przeciwbólowy, przeciwgorączkowy,
- środki dezynfekcyjne do odkażania skóry,
- środki dezynfekcyjne do odkażania wody,
- środki opatrunkowe,
- druga para okularów (osoby z wadą wzroku),
- okulary przeciwsłoneczne i kremy z filtrem przeciwsłonecznym,
- polisa ubezpieczeniowa (ubezpieczenie kosztów leczenia, transportu, następstw nieszczęśliwych wypadków).
Ochrona przed ukłuciami owadów
- repelenty (z zawartością 30 do 50% DEET lub 20% ikarydyny),
- noszenie odpowiednich ubrań (długie nogawki i rękawy).
Środki ostrożności przed pogryzieniem zwierząt
- unikanie kontaktów z lokalnymi zwierzętami, zarówno domowymi (psy, koty), jak i dzikimi (np. lisy) – nie dotykamy ani nie karmimy zwierząt !
- w przypadku pogryzienia lub zadrapania przez zwierzę należy jak najszybciej przemyć ranę wodą z mydłem i skierować się niezwłocznie po pomoc do placówki służby zdrowia.
Spożywanie wody i żywności z kontrolowanych źródeł
- mycie rąk wodą z mydłem przed jedzeniem (jeśli woda i mydło nie są dostępne, stosować żele, chusteczki ze środkiem dezynfekcyjnym),
- picie tylko butelkowanej lub przegotowanej wody.
Unikanie wypadków prowadzących do obrażeń ciała
Wypadki komunikacyjne są główną przyczyną obrażeń ciała wśród podróżujących. Wobec powyższego należy bezwzględnie:
- unikać picia alkoholu przed planowanym prowadzeniem pojazdu,
- zapinać pasy bezpieczeństwa (stosować foteliki samochodowe dla dzieci),
- mieć założony kask podczas jazdy rowerem/motocyklem,
- unikać jazdy przepełnionym autobusami lub mikrobusami,
- unikać jazdy po zmierzchu.
Inne działania profilaktyczne
- ochrona przed dużym nasłonecznieniem (kremy z filtrem przeciwsłonecznym),
- unikać robienia tatuaży, przekłuwania uszu, pępka (piercing), iniekcji niesterylnymi igłami (zagrożenie zakażeniem HIV, wzw typu B, C),
- stosować prezerwatywy podczas przygodnych kontaktów seksualnych (choroby przenoszone drogą płciową),
- dbać o higienę stóp, pach i pachwin unikając podrażnień naskórka (grzybice),
- dbać o higienę jamy ustnej (mycie zębów co najmniej trzy razy dziennie przy użyciu wody butelkowanej lub przegotowanej).
- poinformować lekarza o doznanych obrażeniach ciała, pogryzieniach przez zwierzęta, przyjętych iniekcjach/kroplówkach podczas podróży,
- w każdym przypadku gorączki niewiadomego pochodzenia, nawet wiele miesięcy po powrocie, zgłosić się po poradę, zwracając uwagę lekarza na swój zagraniczny pobyt,
- w przypadku pojawienia się i utrzymywania przez tygodnie miesiące zmian skórnych nie poddających się leczeniu, zgłosić się po poradę, zwracając uwagę lekarza na zagraniczny pobyt.