Republika Południowej Afryki Powierzchnia: 1 219 090 km² Liczba ludności: 55 380 210
Wtyczki i gniazdka
Napięcie i częstotliwość prądu:
230V 50HzObowiązek wizowy
Obowiązek wizowy | nie | |
Ważność wizyty / długość pobytu bezwizowego | pobyt bez wizy do 30 dni | |
Dodatkowe wymagania | wyjazd z RPA do kraju ościennego (np. Namibia, Mozambik, Lesotho, Botswana), a następnie powrót do RPA, jest wliczany w okres 30 dni bezwizowego pobytu w RPA | |
Miejsce aplikacji wizowej | ważność paszportu co najmniej 3 miesiące dłuższa od daty planowanego pobytu |
Strefy czasowe
Strefa czasowa UTC | Różnica do czasu polskiego |
Strefa całoroczna
UTC+02:00 |
Czas letni: ten sam
Czas zimowy: 1 godz. |
Warunki naturalne
Ukształtowanie powierzchni. RPA jest krajem wyżynnym; 75% terytorium jest wyniesione powyżej 600 m n.p.m., ponad połowa – powyżej 1000 m n.p.m.; niziny (poniżej 200 m n.p.m.) zajmują zaledwie kilka procent terytorium. Zasadniczy wpływ na rzeźbę terenu miały ruchy tektoniczne, które spowodowały wydźwignięcie brzeżnych partii platformy prekambryjskiej w Afryce Południowej. W rezultacie wytworzył się specyficzny układ – najwyższe wzniesienia są położone w pobliżu wybrzeży, skąd teren obniża się ku Kotlinie Kalahari. Na obszarach objętych trzeciorzędowymi dyslokacjami wyróżnia się dwie podstawowe jednostki fizjograficzne: rozległą Wyżynę Weldów i wąską Nizinę Nadbrzeżną, rozdzielone Wielką Krawędzią (Great Escarpment). Północno-zachodnia część kraju zajmuje rozległe tektoniczne obniżenie Kotliny Kalahari. Dno tego obniżenia, leżące na wysokości 800-1000 m n.p.m., jest płaskie z pojedynczymi piaszczystymi pagórkami i dolinami suchych rzek. Teren wznosi się stąd ku wschodowi, południu i zachodowi, przechodząc łagodnie w wyżynny, niemal zupełnie płaski obszar Środkowego Weldu (1000-1300 m n.p.m.), zwany na południu Karru Wysokim. W kierunku wschodnim region ten przechodzi w Wysoki Weld (wysokość do 2000 m n.p.m.). Ta rozległa wyżyna o równinnej, miejscami falistej rzeźbie jest porozcinana dolinami głęboko wciętych rzek; górują nad nią kopulaste wzniesienia (kopijes) zbudowane z odpornych na wietrzenie skał. Na północ od Wysokiego Weldu rozciąga się Niski Weld (Wyżyna Transwalska), a granicę między nimi wyznacza strukturalny próg (rand) – Witwatersrand, w którym występują bogate złoża kopalin. Powierzchnia wyżyny jest łagodnie nachylona w kierunku północnym, ku dolinie Limpopo. Cechą charakterystyczną wyżyn wewnętrznych jest mało urozmaicona rzeźba; przeważają tu obszary równinne lub lekko faliste. Na zewnątrz strefa wyżyn opada wyraźnym progiem Wielkiej Krawędzi, ciągnącym się równolegle do wybrzeża na odcinku ponad 2000 km. Krawędź najwyraźniej jest wykształcona na południowym wschodzie, gdzie różnice wysokości sięgają 1500-2500 m n.p.m. Teren obniża się zazwyczaj kilkoma progami, odpowiadającymi kolejnym fazom dźwigania brzegów kontynentu; w zależności od rodzaju skał przybiera różne formy, od łagodnie nachylonych stoków po niemal pionowe ściany. Od strony wybrzeża Wielka Krawędź robi wrażenie trudno dostępnych gór i takie też nosi nazwy: Góry Smocze na wschodzie; Stormberge, Bamboesberge, Góry Śnieżne, Nuweveldberge, Komsberg na południu, Roggeveldberge i Kamiesberge na zachodzie. W Górach Smoczych, na granicy z Lesotho, wznosi się najwyższy szczyt RPA – Njesuthi (Injasuti, 3408 m n.p.m.). Od strony wnętrza kraju obszary te są bardzo łatwo dostępne, ich stoki są w tym kierunku łagodnie nachylone. We wschodniej części kraju, wzdłuż wybrzeża ciągnie się płaska, zabagniona równina, stanowiąca przedłużenie Niziny Mozambickiej. Na zachód od niej teren wznosi się; liczne są tu niewysokie wzgórza (200-500 m n.p.m.); region nosi nazwę Niskiego Weldu. Na południe od Niskiego Weldu, wzdłuż wybrzeża, aż do Gór Przylądkowych, rozciąga się falisty, silnie rozczłonkowany obszar o stromych stokach schodzących bezpośrednio do oceanu. Liczne rzeki, spływające z Wielkiej Krawędzi, rozcinają jej powierzchnię gęstą siecią głębokich dolin. Południowy kraniec RPA zajmują fałdowe Góry Przylądkowe; tworzą je wysokie, przekraczające 2000 m n.p.m. pasma o przebiegu równoleżnikowym w części wschodniej i południkowym w zachodniej. Najwyższe z tych pasm to: Góry Czarne (Swartberge) sięgające 2326 m n.p.m., Góry Długie (Langeberge) i Outeniekwaberge, pomiędzy którymi znajduje się śródgórskie obniżenie Karru Małego. Góry Przylądkowe ciągną się na długości 800 km od ujścia rzeki Groot Visrivier (Great Fish) na wschodzie po ujście rzeki Olifantsrivier na północnym zachodzie. Między nimi a Wielką Krawędzią, na wysokości 600-1000 m n.p.m., znajduje się rozległe obniżenie Karru Wielkiego. Linia brzegowa RPA jest długa (prawie 3000 km), wybrzeże słabo rozczłonkowane i w większości górzyste. W jego południowej części, nad Oceanem Indyjskim, występuje kilka szerokich, niezbyt głęboko wcinających się w ląd zatok m.in. Algoa, Mossel, False.
Klimat. Przeważająca część kraju znajduje się w strefie klimatu zwrotnikowego, przy czym na zachodzie występuje odmiana wybitnie sucha, we wnętrzu kraju - odmiana sucha, na obszarze wschodnich i południowo-wschodnich wzniesień oraz na południowym wybrzeżu między Przylądkiem Igielnym i East London – pośrednia między suchą a wilgotną, na wschodnim wybrzeżu oraz we wschodnim Transwalu – wilgotna. Wybrzeże południowo-zachodnie leży w strefie klimatu podzwrotnikowego morskiego. W górach występują typy klimatu górskiego. Na duże zróżnicowanie klimatu wpływa m.in. oddziaływanie prądów morskich: na zachodzie chłodnego Benguelskiego, na wschodzie i południu ciepłego Agulhas, na południu chłodnego Prądu Zachodnich Wiatrów. Istotny wpływ ma znaczne wyniesienie dużej części kraju oraz rozkład pasm górskich, zwłaszcza krawędzi wschodniej i południowej. Cyrkulacja atmosferyczna rozwija się pod wpływem wyży: Południowoatlantyckiego i Południowoindyjskiego – ich stałość jest jedną z przyczyn małych opadów. Na klimat zachodniej części kraju w zimie wpływają aktywne niże frontu polarnego znad południowego Atlantyku, którym towarzyszą silne wiatry zachodnie, opady oraz feny. Na zachodnim i południowo-zachodnim wybrzeżu występuje wtedy silna mgła i niskie chmury, we wnętrzu kraju panuje pogoda sucha i słoneczna. Wiosną i latem zachodnia część RPA znajduje się pod wpływem inwersyjnych mas powietrza atlantyckiego, wschodnia – pasatów znad Oceanu Indyjskiego. Częste wiatry, wiejące równolegle do wybrzeży są przyczyną małych opadów w lecie. W suchym i gorącym wnętrzu występują wiry pyłowe, na zachodzie – burze pyłowe. W czerwcu-sierpniu temperatury maksymalne wynoszą od 17-20°C na wybrzeżu zachodnim, 16-20°C na płaskowyżu, do 21-23°C na wybrzeżu wschodnim; temperatura minimalna odpowiednio: od 7-9°C, -2-4°C, do 10°C. Temperatura ujemna występuje najczęściej w najwyższych partiach Gór Smoczych (rocznie 90 dni i więcej). W styczniu-lutym temperatura maksymalna wynosi od 24-26°C na zachodnim i południowym wybrzeżu do 26-28°C na wschodzie, na płaskowyżu 28-33°C, powyżej 1700 m n.p.m. mniej niż 26°C; temperatura minimalna 15-21°C. Roczna suma opadów maleje ze wschodu (ok. 1000 mm) na zachód (25-50 mm); na dowietrznych stokach wzniesień na południowym zachodzie wzrasta do 500 mm, w górach do 2000 mm. W południowo-zachodniej części kraju opady występują w zimie, we wschodniej – latem, na zachodzie płaskowyżu – na przełomie lata i jesieni. Od kwietnia do listopada, najczęściej w lipcu i sierpniu, przez 5-9 dni pada śnieg.
Wody. Główny, kontynentalny dział wodny przebiega na znacznej długości wzdłuż Wielkiej Krawędzi. Większość kraju leży w dorzeczu Orange, najdłuższej rzeki RPA (1860 km), której wody spływają zgodnie z ogólnym nachyleniem powierzchni na zachód, do Oceanu Atlantyckiego. Sieć rzeczna jest najgęstsza na wschodzie, co jest spowodowane dużymi opadami w tej części kraju. Rzeki spływające z Wielkiej Krawędzi do oceanu (Tugela, Umzimvubu, Groot Kei, Groot Visrivier) są krótkie, mają znaczny spadek (często tworzą wodospady) i niosą duże ilości wody, zwłaszcza w porze deszczowej. Na rzece Tugela znajduje się wodospad o tej samej nazwie, najwyższy w Afryce i jeden z najwyższych na świecie. Znaczny potencjał energetyczny rzek wykorzystują elektrownie wodne. W miarę przesuwania się na zachód sieć rzeczna staje się coraz rzadsza. Na obszarze Kalahari i Karru Wysokiego rzeki płyną okresowo. Nawet Orange podczas długotrwałych susz wysycha w dolnym odcinku (przyczynia się do tego także duży pobór wody do nawadniania). Północne tereny kraju należą do dorzecza Limpopo, drugiej pod względem długości rzeki RPA (1600 km); uchodzi ona do Oceanu Indyjskiego na terenie Mozambiku. Większość rzek na obszarze Wyżyny Weldów płynie w głęboko wyżłobionych dolinach, przybierających nieraz formy kanionów. Na terenie RPA nie ma dużych jezior. W środkowej i zachodniej części kraju występują liczne niewielkie, płytkie, zazwyczaj okresowe jeziorka (pan, vloer), których wody są często zasolone (Verneukpan, Groot vloer). Ze względu na suchość klimatu rzeki w RPA są w dużym stopniu wyzyskiwane do nawadniania, zwłaszcza w dorzeczu Orange, gdzie w ramach projektu Orange River Project zbudowano wiele zbiorników retencyjnych (największy Hendrik Verwoerd na Orange) i elektrowni wodnych. Brak większych zbiorników artezyjskich; na dużą skalę eksploatuje się wody podziemne, chociaż w wielu regionach wodę trzeba wydobywać ze znacznych głębokości; często jest silnie zasolona, zwłaszcza na obszarze Karru Wysokiego i Kalahari.
Obowiązująca waluta
Waluta | Przelicznik do PLN, USD, EUR |
rand (ZAR) |
1
ZAR =
0.265 PLN
1 USD = 14.34 ZAR 1 EUR = 17.04 ZAR źrodło NBP na dzień 30 czerwca 2021 |
Warunki pogodowe
Przed wyjazdem do Republiki Południowej Afryki należy wykonać obowiązkowe/zalecane szczepienia, zaopatrzyć się w środki farmaceutyczne stosowane w profilaktyce/leczeniu chorób występujących na terenie kraju oraz w leczeniu problemów zdrowotnych mogących wystąpić podczas podróży.
Wyżej wymienione działania profilaktyczne wykonać na 4-6 tygodni przed planowaną podróżą tak, aby mieć czas na przyjęcie wszystkich niezbędnych szczepionek/leków w celu uzyskania wymaganego efektu ochronnego.
Nawet jeśli do wyjazdu pozostało mniej niż 4 tygodnie, należy skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania informacji na temat możliwości wykonania szczepień, przyjęcia chemioprofilaktyki przeciwmalarycznej, wyboru leków, itp. Po poradę lekarską zaleca się zgłosić do placówek służby zdrowia mających doświadczenie w ww. zakresie (gabinety medycyny podróży).
Jeśli plan podróży obejmuje więcej niż jeden kraj, należy zgłosić się po wyczerpującą poradę lekarską dotyczącą wszystkich krajów/regionów, które zamierzamy odwiedzić.
Przed wyjazdem zaleca się sprawdzenie kalendarza szczepień. W przypadku przyjęcia w przeszłości szczepienia podstawowego przeciwko określonym chorobom zakaźnym należy poddać się szczepieniom przypominającym.
Nazwa choroby | Zalecenia |
---|---|
błonica, tężec, krztusiec | Szczepienie w przypadku ryzyka kontaktu z chorymi lub nosicielami:\droga kropelkowa lub kontakt bezpośredni (błonica, krztusiec) oraz ryzyka kontaktu z zanieczyszczoną ziemią (tężec) |
wirusowe zapalenie wątroby typu A | Szczepienie w przypadku ryzyka spożycia zanieczyszczonej wody i/lub żywności |
wirusowe zapalenie wątroby typu B | Szczepienie w przypadku ryzyka interwencji chirurgicznych, iniekcji, kontaktu z zakażoną krwią, kontaktów seksualnych |
dur brzuszny | Szczepienie w przypadku ryzyka spożycia zanieczyszczonej wody i/lub żywności |
wścieklizna | Szczepienie w przypadku ryzyka pogryzienia przez chore zwierzęta, np. psy, koty |
Uwaga: Wyżej wymienione szczepienia stosuje się u zdrowych, dorosłych osób. U podróżujących, chorujących na schorzenia przewlekłe, kobiet w ciąży i dzieci szczepienia dobiera się indywidualnie w zależności od występujących przeciwwskazań zdrowotnych.
Mimo, że w Republice Południowej Afryki nie występuje żółta gorączka, od podróżujących z rejonów endemicznego występowania choroby (Afryka, Ameryka Południowa) w wieku ≥ 1 rż. wymaga się okazania udokumentowanego potwierdzenia szczepienia. Jeśli przed przyjazdem do RPA odbywamy podróż do krajów, gdzie notuje się przypadki zachorowań na żółtą gorączkę, zaleca się podjęcie decyzji o szczepieniu z jednoczesnym wydaniem Międzynarodowego Świadectwa Szczepień (International Certificate of Vaccination).
Rejony występowania malarii: transmisja całoroczna na terenach nizinnych prowincji Mpumalanga (włącznie z Parkiem Narodowym Krugera), Limpopo oraz północno-wschodniej części KwaZulu-Natal; największe ryzyko zarażenia w okresie od października do maja
Gatunki Plasmodium: P. falciparum 90%, P. vivax 5%, P. ovale 5%
Oporność na chlorochinę: potwierdzona
Rekomendowana chemioprofilaktyka: atovaquone/proguanil, doksycyklina lub meflochina
Zgodnie z zaleceniami Centers of Disease Control and Prevention oraz World Health Organization, w rejonie endemicznego występowania malarii stosuje się jeden z niżej wymienionych środków farmakologicznych, stosowanych w ramach chemioprofilaktyki przeciwmalarycznej:
- Atovaquone/proquanil – 1 tabl. (250mg/100mg) dziennie w czasie posiłku, o tej samej porze dnia, rozpoczynając 1-2 dni przed wyjazdem w rejon malaryczny, kontynuując w trakcie pobytu oraz stosując profilaktykę przez 7 dni po powrocie. Daje najmniej objawów niepożądanych spośród zalecanych leków przeciwmalarycznych (zaburzenia żołądkowo-jelitowe, zawroty głowy, bezsenność).
- Doksycyklina – 1 caps./1 tabl. (100mg) dziennie w czasie posiłku, o tej samej porze dnia, rozpoczynając 1-2 dni przed wyjazdem w rejon malaryczny, kontynuując w trakcie pobytu oraz stosując profilaktykę przez 4 tygodnie po powrocie. Ujemną stroną leku są liczne objawy niepożądane: nudności, wymioty, drożdżyca jamy ustnej, drożdżyca pochwy, hepatotoksyczność, nadwrażliwość na światło słoneczne, fotodermatozy.
- Meflochina – 1 tabl. (250mg) raz w tygodniu w czasie posiłku, zawsze tego samego dnia, rozpoczynając 1-2 tygodnie przed wyjazdem w rejon malaryczny, kontynuując w trakcie pobytu oraz stosując profilaktykę przez 4 tygodnie po powrocie. Ze względu na działania niepożądane dotyczące zaburzeń neuropsychiatrycznych, lek jest przeciwwskazany do stosowania w niektórych grupach zawodowych, np. wśród personelu lotniczego.
Należy zaopatrzyć się w:
- zapas leków przyjmowanych codziennie z powodu chorób przewlekłych lub antykoncepcji na cały okres pobytu; w przypadku leków w postaci płynnej (zawiesiny, syropy) pamiętać o przepisach występujących na lotniskach, dotyczących przewożenia w samolotach płynów (pojemniki o pojemności powyżej 100 ml przewozić w bagażu zasadniczym, pojemniki do 100 ml w bagażu podręcznym, schowane w foliowy worek z zamknięciem); apteczkę powinno przewozić się ze względów bezpieczeństwa (kradzieże) w bagażu podręcznym,
- lek przeciwmalaryczny (patrz wyżej),
- repelenty,
- lek przeciwbiegunkowy,
- lek przeciwbólowy, przeciwgorączkowy,
- środki dezynfekcyjne do odkażania skóry,
- środki dezynfekcyjne do odkażania wody,
- środki opatrunkowe,
- druga para okularów (osoby z wadą wzroku),
- okulary przeciwsłoneczne i kremy z filtrem przeciwsłonecznym,
- polisa ubezpieczeniowa (ubezpieczenie kosztów leczenia, transportu, następstw nieszczęśliwych wypadków).
Ochrona przed ukłuciami owadów
- repelenty (z zawartością 30 do 50% DEET lub 20% ikarydyny),
- moskitiera,
- noszenie odpowiednich ubrań (długie nogawki i rękawy),
- unikanie przebywania w terenie, w okresie największej aktywności owadów, tj. od zmierzchu do świtu,
- stosowanie w pomieszczeniach zamkniętych klimatyzacji oraz siatek na oknach i kratkach wentylacyjnych.
Środki ostrożności przed pogryzieniem zwierząt
- unikanie kontaktów z lokalnymi zwierzętami, zarówno domowymi (psy, koty), jak i dzikimi (np. lisy) – nie dotykamy ani nie karmimy zwierząt!
- w przypadku pogryzienia lub zadrapania przez zwierzę należy jak najszybciej przemyć ranę wodą z mydłem i skierować się niezwłocznie po pomoc do placówki służby zdrowia.
Spożywanie wody i żywności z kontrolowanych źródeł
- mycie rąk wodą z mydłem przed jedzeniem (jeśli woda i mydło nie są dostępne, stosować żele, chusteczki ze środkiem dezynfekcyjnym),
- picie tylko butelkowanej lub przegotowanej wody,
- unikanie spożycia napojów z lodem niewiadomego pochodzenia.
Unikanie wypadków prowadzących do obrażeń ciała
Wypadki komunikacyjne są główną przyczyną obrażeń ciała wśród podróżujących. Wobec powyższego należy bezwzględnie:
- unikać picia alkoholu przed planowanym prowadzeniem pojazdu,
- zapinać pasy bezpieczeństwa (stosować foteliki samochodowe dla dzieci),
- mieć założony kask podczas jazdy rowerem/motocyklem,
- unikać jazdy przepełnionym autobusami lub mikrobusami,
- unikać jazdy po zmierzchu.
Inne działania profilaktyczne
- ochrona przed dużym nasłonecznieniem (kremy z filtrem przeciwsłonecznym),
- unikać robienia tatuaży, przekłuwania uszu, pępka (piercing), iniekcji niesterylnymi igłami (zagrożenie zakażeniem HIV, wzw typu B, C),
- stosować prezerwatywy podczas przygodnych kontaktów seksualnych (choroby przenoszone drogą płciową),
- unikać chodzenia boso po ziemi, gdzie istnieje ryzyko defekacji lokalnych zwierząt (zarażenia pasożytnicze, np. skórna larwa wędrująca),
- dbać o higienę stóp, pach i pachwin unikając podrażnień naskórka (grzybice),
- dbać o higienę jamy ustnej (mycie zębów co najmniej trzy razy dziennie).
- kontynuować przyjmowanie chemioprofilaktyki przeciwmalarycznej,
- poinformować lekarza o doznanych obrażeniach ciała, pogryzieniach przez zwierzęta, przyjętych iniekcjach/kroplówkach podczas podróży,
- w każdym przypadku gorączki niewiadomego pochodzenia, nawet wiele miesięcy po powrocie, zgłosić się po poradę, zwracając uwagę lekarza na swój zagraniczny pobyt,
- w przypadku pojawienia się i utrzymywania przez tygodnie miesiące zmian skórnych nie poddających się leczeniu, zgłosić się po poradę, zwracając uwagę lekarza na zagraniczny pobyt.