Hiszpania Powierzchnia: 505 370 km² Liczba ludności: 49 331 076
Wtyczki i gniazdka
Napięcie i częstotliwość prądu:
230V 50HzObowiązek wizowy
Obowiązek wizowy | nie | |
Ważność wizyty / długość pobytu bezwizowego | pobyt do 90 dni bez dodatkowych formalności (dowód osobisty lub paszport) | |
Dodatkowe wymagania | --- | |
Miejsce aplikacji wizowej | --- |
Strefy czasowe
Strefa czasowa UTC | Różnica do czasu polskiego |
Czas letni:UTC+02:00
Czas zimowy:UTC+01:00 |
Czas letni: ten sam
Czas zimowy: ten sam |
Warunki naturalne
Ukształtowanie powierzchni. Hiszpania jest krajem wyżynno-górskim, w jej centralnej części leży Meseta Iberyjska, od północy ograniczona Górami Kantabryjskimi, od północnego wschodu Górami Iberyjskimi, od południowego wschodu Górami Betyckimi, a od południa górami Sierra Morena. Meseta Iberyjska (hiszp. mesa ʽstółʼ) wzniesiona średnio 600 m n.p.m., zajmuje ponad połowę terytorium kraju i jest jedną z największych wyżyn w Europie; w jej środkowej części powstały góry Sistema Central, zwane też Kordylierą Centralną (Almanzor, 2592 m n.p.m.), które dzielą Mesetę na Kotlinę Starej Kastylii (na północy), odwadnianą przez rzekę Duero, oraz Kotlinę Nowej Kastylii (na południu), odwadnianą przez rzeki Tag i Gwadianę. Łańcuch Gór Kantabryjskich biegnie on na długości ok. 500 km wzdłuż północnego wybrzeża, osiąga wysokość 2648 m n.p.m. (Torre de Cerredo) i jest barierą klimatyczną. Na południu krawędziowe góry Sierra Morena wznoszą się tylko do wysokości 1322 m n.p.m. (Sierra Madrona); rozciągają się równoleżnikowo między doliną dolnej Gwadiany a doliną Guadalimar (prawy dopływ Gwadalkiwir ), na południu opadają ku Nizinie Andaluzyjskiej. Góry Iberyjskie, biegnące z północnego zachodu (od doliny górnego Ebro) na południowy wschód (do wybrzeża Morza Śródziemnego) na długości ok. 400 km, wznoszą się do wysokości 2313 m n.p.m. (Moncayo) i stanowią kontynentalny dział wodny. Fałdowania alpejskie objęły także południowo-wschodnią część Hiszpanii, gdzie wypiętrzyły się Góry Betyckie, oraz północno-wschodnią, gdzie powstały Pireneje i zapadlisko Kotliny Aragońskiej. Góry Betyckie rozciągają się na długości ok. 600 km, ich przedłużeniem jest archipelag Balearów; najwyższym szczytem tych gór i Półwyspu Iberyjskiego jest Mulhacén (wysokość 3478 m n.p.m.) w paśmie Sierra Nevada. Pireneje są ułożone równoleżnikowo na długości 435 km pomiędzy Zatoką Biskajską a Morzem Śródziemnym; dzielą się na 3 części: Pireneje Zachodnie (Pic dʼAnie, 2504 m n.p.m.), Pireneje Środkowe (Aneto, 3404 m n.p.m.) i Pireneje Wschodnie (Puigmal, 2913 m n.p.m.). Granica wiecznego śniegu przebiega na wysokości 2800-3000 m n.p.m., powyżej znajdują się lodowce górskie. Wzdłuż łańcucha przebiega granica z Francją. U podnóża Pirenejów na wysokości 200-300 m n.p.m. leży Kotlina Aragońska, otoczona od południowego zachodu Górami Iberyjskimi, a od południowego wschodu Górami Katalońskimi, i odwadniana przez rzekę Ebro do Morza Śródziemnego. Góry Katalońskie (Turó del Home, 1712 m n.p.m.) ciągną się wzdłuż wybrzeża Morza Śródziemnego na długości ok. 250 km. Między Górami Kantabryjskimi a zachodnim wybrzeżem leżą góry Galicii (Sierra de Ancares, 1987 m n.p.m.). Na południu kraju, między górami Sierra Morena (na północy) a Górami Betyckimi (na południowym wschodzie) znajduje się Nizina Andaluzyjska (średnio na wysokości 150 m n.p.m.). Na wschodnim wybrzeżu z osadów rzecznych i morskich powstała wąska Nizina Walencka. Archipelag Balearów został wydźwignięty w orogenezie alpejskiej na Morzu Śródziemnym w odległości 60-300 km od brzegów Hiszpanii; największą wyspą jest Majorka, której wysokość dochodzi do 1445 m n.p.m. (Puig Major). Na Oceanie Atlantyckim, w odległości ok. 1000 km od Hiszpanii i ok. 100 km od brzegu Maroka, leżą Wyspy Kanaryjskie; w ich skład wchodzą m.in. Teneryfa, Fuerteventura, Gran Canaria, Lanzarote, La Palma; są one pochodzenia wulkanicznego; na Teneryfie wznosi się najwyższy szczyt Hiszpanii, czynny wulkan Pico de Teide (3718 m n.p.m.). Na północy kraju, a także na północnym i południowym wschodzie przeważają wysokie wybrzeża klifowe, często z niewielkimi plażami u podnóża, w Galicii – wybrzeża riasowe; na południu (Nizina Andaluzyjska) i wschodzie (Nizina Walencka) przeważają niskie, akumulacyjne wybrzeża z piaszczystymi mierzejami, wydmami i jeziorami przybrzeżnymi.
Klimat. Klimat podzwrotnikowy morski występuje w Galicii, Asturii, Baskonii i północnej Nawarze, podzwrotnikowy pośredni między morskim i kontynentalnym – w środkowych i wschodnich Pirenejach, Górach Betyckich oraz na wybrzeżu Morza Śródziemnego (w okolicach Cabo de la Nao). W cyrkulacji atmosferycznej bardzo ważną rolę odgrywa Wyż Azorski i Niż Islandzki oraz regionalne ośrodki baryczne: zimowy Wyż Iberyjski i letni Niż Iberyjski. Z wyjątkiem pory letniej dominują wiatry zachodnie; niże atlantyckie w chłodnej połowie roku przemieszczają się na północ od Gór Kantabryjskich i Pirenejów do Zatoki Lwiej (Morze Śródziemne) lub rzadziej, nad Cieśniną Gibraltarską i południową Hiszpanią. Szczególnie silne wiatry zachodnie wieją w zimie na wybrzeżu północnej Galicii i Asturii, w dolnym i środkowym biegu Ebro oraz w Cieśninie Gibraltarskiej i na południowym wschodzie. W lecie dominują wiatry północne i północno-wschodnie, na południu – południowe i południowo-wschodnie, głównie w Kastylii-La Manchy. Hiszpania znajduje się w zimie pod wpływem mas powietrza polarnomorskiego, a także kontynentalnego miejscowego pochodzenia, a w lecie – zwrotnikowego morskiego lub kontynentalnego (saharyjskiego). Występuje wiele wiatrów regionalnych: wschodni nad Morzem Śródziemnym – lewante, północno-zachodni wzdłuż doliny Ebro w Aragonii – cierzo, bardzo suchy południowy wiatr w Kantabrii – terral, sirocco. Temperatura maksymalna w zimie, z wyjątkiem najwyższych partii gór: Kantabryjskich, Sistema Central, Iberyjskich, Pirenejów i Sierra Nevada, jest wyższa od 0°C; na wybrzeżu Zatoki Biskajskiej i na wybrzeżu katalońskim 12-13°C, na południu 15-16°C, na Balearach 14°C, na wyżynach (wysokość 660-1100 m n.p.m.), 7-8°C, na Nizinie Andaluzyjskiej 13-15°C; minimalna na wybrzeżach i Balearach 6-8°C, w Madrycie 2°C, w górach powyżej 900 m n.p.m. temperatura spada poniżej -2°C. Skrajne spadki temperatury poniżej 0°C, z wyjątkiem regionu Almerii na południowym wschodzie, występują podczas pogody wyżowej z wiatrami północno-wschodnimi, gdy Europę obejmuje silny wyż. Najniższą temperaturę minimalną (-30°C) zanotowano w Calamocha w Górach Iberyjskich. Najwyższa temperatura na obszarach wewnętrznych występuje w lipcu, a na wybrzeżach w sierpniu; maksymalna nad Zatoką Biskajską osiąga 22-23°C, nad Morzem Śródziemnym i na Balearach 28-30°C, na wyżynach 31-34°C, na Nizinie Andaluzyjskiej 38-37°C; minimalna od 15-18°C nad Zatoką Biskajską do 20-22°C nad Morzem Śródziemnym, na Balearach, Nizinie Andaluzyjskiej, 12-17°C na wyżynach, chłodniej w górach. Wyjątkowo na Nizinie Andaluzyjskiej temperatura osiąga 48-49°C (Sewilla), na północy w Santander 40°CC, nad Morzem Śródziemnym i wyżynach 38-40°C. Roczna suma opadów wynosi od 200 mm na południowym wschodzie (wschodnia Grenada i południowa Murcja) do 3000 mm na północnym zachodzie (Galicia); w górach opady w granicach 1000-1500 mm, w kotlinach Starej Kastylii i Nowej Kastylii, Aragońskiej, na Nizinie Andaluzyjskiej i w Kastylii-La Manchy – 300-500 mm; w przebiegu rocznym zaznacza się dominacja opadów jesienno-zimowych.
Wody. Terytorium Hiszpanii w 63% należy do zlewiska Oceanu Atlantyckiego, pozostałą część, tj. Katalonia, Aragonia, La Rioja, Walencja, Murcja i południowo-wschodnie wybrzeże Andaluzji, należą do zlewiska Morza Śródziemnego. Najdłuższą rzeką Hiszpanii (zlewisko Morza Śródziemnego) jest Ebro (910 km); wypływa z Gór Kantabryjskich, przecina północną część kraju, u ujścia tworzy wysuniętą w morze deltę o powierzchni 283 km2; Ebro otrzymuje liczne dopływy pirenejskie, m.in.: Aragón, Gállego, Segre oraz wypływające z Gór Iberyjskich: Jalón i Guadalope. Rzeki Duero, Tag, Gwadiana i Gwadalkiwir należą do zlewiska Oceanu Atlantyckiego. Duero (najbardziej zasobna w wodę) i Tag mają źródła w Górach Iberyjskich, obie przepływają w głębokich dolinach przez Mesetę Iberyjską w kierunku zachodnim, ich dorzecza są rozdzielone górami Sistema Central. W południowej części kraju znajdują się dorzecza Gwadiany i Gwadalkiwiru, które odprowadzają wody w kierunku południowo-zachodnim i południowym do Zatoki Kadyksu (Ocean Atlantycki). Do Morza Śródziemnego uchodzi wiele mniejszych rzek, m.in. Segura, Jućar, Turia i Llobregat, do Oceanu Atlantyckiego – Miño. Większość rzek ma reżym deszczowy, najobficiej są zasilane w wodę na wiosnę i na jesieni, a najsłabiej w lecie – na południu niektóre wysychają. Duża zmienność stanów wód uniemożliwia żeglugę – jedynie rzeka Gwadalkiwir jest żeglowna w dolnym biegu. Rzeki są wykorzystywane do nawadniania oraz w celach energetycznych; na Tagu i jego dopływach oraz w dorzeczu Duero i Ebro wybudowano liczne zbiorniki retencyjne, największe: Embalse de Alcántara, Embalse de Ricobayo, Embalse de Orellana. Połączono kanałem dorzecze górnego Tagu i dorzecze Segury w celu odprowadzenia nadmiaru wody do suchych regionów południowo-wschodnich. W Hiszpanii jest niewiele jezior; do największych należą jeziora lagunowe Mar Menor (163 km²) i Albufera (34 km²).
Obowiązująca waluta
Waluta | Przelicznik do PLN, USD, EUR |
euro (EUR) |
1
EUR =
4.521 PLN
1 USD = 0.841 EUR źrodło NBP na dzień 30 czerwca 2021 |
Warunki pogodowe
Przed wyjazdem do Hiszpanii należy wykonać zalecane szczepienia ochronne oraz zaopatrzyć się w środki farmaceutyczne stosowane w leczeniu problemów zdrowotnych mogących wystąpić podczas podróży.
Szczepienia ochronne należy rozpocząć co najmniej na 4-6 tygodni przed planowaną podróżą, aby mieć czas na przyjęcie wszystkich niezbędnych dawek szczepionek w celu uzyskania wymaganego efektu ochronnego. Nawet jeśli do wyjazdu pozostało mniej niż 4 tygodnie, należy skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania informacji na temat możliwości wykonania szczepień, jak również wyboru leków do apteczki i innych działań profilaktycznych.
Podróżny udający się po poradę lekarską, chcąc uzyskać optymalne informacje na temat zabezpieczenia medycznego planowanej podróży, powinien znać odpowiedzi na szereg pytań, takich jak:
- trasa podróży,
- planowany termin wyjazdu i powrotu,
- planowane aktywności (wypoczynek stacjonarny, turystyka aktywna),
- uprawianie sportów ekstremalnych,
- standard zakwaterowania (hotele, niskobudżetowe hostele),
- szczepienia ochronne wykonane w przeszłości (kontynuacja dawek uzupełniających i przypominających),
- dane z wywiadu: alergia na leki, białko jaja kurzego (składnik szczepionek), jad owadów błonkoskrzydłych, inne alergie; choroby ostre lub przewlekłe oraz stosowane leki; zaburzenia odporności; nosicielstwo patogenów chorób zakaźnych (HIV, HBV, HCV, inne).
Przed planowanym wyjazdem zaleca się sprawdzenie kalendarza szczepień. W przypadku przyjęcia w przeszłości szczepień podstawowych przeciw określonym chorobom zakaźnym należy poddać się szczepieniom dawkami uzupełniającymi i przypominającymi. Schematy poszczególnych szczepień znajdują się na stronie głównej w zakładce ‘Szczepienia’.
choroby zakaźne | zalecenia do szczepień |
---|---|
krztusiec | ryzyko kontaktu z osobą zakażoną: przenoszenie drogą kropelkową oraz przez kontakt z zakaźnymi wydzielinami (wydzielina z jamy nosowo-gardłowej) |
odra, świnka, różyczka | ryzyko kontaktu z osobą zakażoną: przenoszenie drogą kropelkową oraz przez kontakt z zakaźnymi wydzielinami (wydzielina z jamy nosowo-gardłowej) |
wirusowe zapalenie wątroby typu A | ryzyko spożycia zanieczyszczonej wody i/lub żywności |
wirusowe zapalenie wątroby typu B | ryzyko interwencji chirurgicznych, iniekcji, kontaktu z zakażoną krwią, kontaktów seksualnych |
Uwaga: Wyżej wymienione szczepienia stosuje się u zdrowych, dorosłych osób. U podróżujących, chorujących na schorzenia przewlekłe, kobiet w ciąży i dzieci szczepienia dobiera się indywidualnie w zależności od występujących przeciwwskazań zdrowotnych.
Rejony występowania malarii: nie występuje
Oporność na chlorochinę: nie dotyczy
Rekomendowana chemioprofilaktyka: nie dotyczy
- Ameboza (pełzakowica)
- Bruceloza
- Chikungunya
- Choroby biegunkowe (eterotoksyczna Escherichia coli , norowirusy)
- Denga
- Giardioza
- Gorączka Q
- Gruźlica
- Krztusiec
- Leiszmanioza skórna
- Leiszmanioza trzewna
- Odra
- Salmonelozy
- Szigeloza
- WZW typu A
- WZW typu B
- WZW typu C
- Zakażenie HIV i zespół nabytego upośledzenia odporności (AIDS)
Należy zaopatrzyć się w:
- leki przyjmowane codziennie z powodu chorób przewlekłych, chemioprofilaktyki lub antykoncepcji w ilości wystarczającej na cały okres podróży (należy przewozić je w bagażu podręcznym w oryginalnych opakowaniach, na wypadek kontroli służb granicznych),
- w przypadku leków w postaci płynnej (zawiesiny, syropy) lub kosmetyków należy pamiętać o przepisach występujących na lotniskach, dotyczących przewożenia płynów w samolotach (pojemniki o pojemności powyżej 100 ml przewozić w bagażu zasadniczym, pojemniki do 100 ml w bagażu podręcznym, schowane w foliowy worek z zamknięciem strunowym),
- repelent przeciw owadom,
- lek przeciwbiegunkowy,
- lek stosowany w stanach zapalnych dróg oddechowych,
- lek stosowany w stanach zapalnych dróg moczowych,
- lek przeciwbólowy, przeciwgorączkowy,
- lek przeciwalergiczny dla alergików,
- adrenalina w ampułko-strzykawce dla osób uczulonych na jad owadów błonkoskrzydłych,
- krem przeciwzapalny/ przeciwbakteryjny/ przeciwgrzybiczy,
- żel przeciwświądowy do stosowania na skórę po ukłuciach owadów,
- środki dezynfekcyjne do odkażania skóry,
- materiały opatrunkowe (gaziki, bandaże), nożyczki, pęseta, rękawiczki,
- krople do oczu (nawilżające, przeciwzapalne),
- zapasowa para okularów korekcyjnych lub soczewek kontaktowych (osoby z wadą wzroku),
- okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV,
- krem z filtrem przeciwsłonecznym oraz preparat łagodzący oparzenia słoneczne,
- polisa ubezpieczeniowa (ubezpieczenie kosztów leczenia, pomocy assistance, transportu, następstw nieszczęśliwych wypadków).
Ochrona przed ukłuciami owadów
- stosowanie środków odstraszających owady; rekomendowane repelenty powinny zawierać 30-50% DEET (N,N-diethyl-meta-toluamide) lub 20% ikarydynę,
- noszenie odpowiednich ubrań (długie nogawki spodni i rękawy koszul),
- unikanie przebywania w terenie otwartym od zmierzchu do świtu (największa aktywność owadów), zwłaszcza w okolicy zbiorników wodnych.
Środki ostrożności przed i po pogryzieniu przez zwierzęta
- unikanie kontaktów z lokalnymi zwierzętami, zarówno domowymi (psy, koty), jak i dzikimi – nie dotykamy ani nie karmimy zwierząt!
- w przypadku pogryzienia lub zadrapania przez zwierzę należy jak najszybciej przemyć ranę wodą z mydłem i skierować się niezwłocznie po pomoc do placówki służby zdrowia celem przyjęcia szczepienia poekspozycyjnego przeciw wściekliźnie (u osoby uodpornionej /szczepionej trzema dawkami cyklu podstawowego, dawką uzupełniającą po 12 miesiącach, a następnie dawkami przypominającymi co 5 lat/ obejmuje podanie dwóch dawek: w dniu pogryzienia oraz 3 dni później; u osoby nieuodpornionej /szczepienie niekompletne lub brak szczepienia/ należy podać 5 dawek szczepionki kolejno według schematu: 0 (dzień pogryzienia), 3, 7, 14 i 28 dzień; przed pierwszą dawką szczepionki u osoby nieuodpornionej należy podać immunoglobulinę RIG (HRIG 20 IU/kg mc. lub ERIG 40 IU/kg mc.).
Higiena wody, żywności i żywienia
- mycie rąk wodą z mydłem przed jedzeniem (jeśli woda i mydło nie są dostępne, stosować żele, chusteczki ze środkiem dezynfekcyjnym),
- picie tylko butelkowanej lub przegotowanej wody,
- unikanie picia napojów z lodem niewiadomego pochodzenia,
- unikanie jedzenia żywności pochodzącej od ulicznych sprzedawców,
- unikanie konsumpcji niepasteryzowanych produktów mlecznych.
Ochrona przed następstwami wypadków komunikacyjnych
- unikanie picia alkoholu przed planowanym prowadzeniem pojazdu,
- zapinanie pasów bezpieczeństwa,
- stosowanie fotelików samochodowych dla dzieci,
- zakładanie kasku przed jazdą rowerem/motocyklem,
- unikanie jazdy przepełnionymi autobusami/mikrobusami,
- unikanie jazdy po zmierzchu.
Inne działania profilaktyczne
- ochrona przed dużym nasłonecznieniem (kremy z filtrem przeciwsłonecznym),
- unikanie robienia tatuaży, przekłuwania skóry (piercing), iniekcji niesterylnymi igłami (zagrożenie zakażeniem HIV, HBV, HCV),
- stosowanie prezerwatyw podczas przygodnych kontaktów seksualnych (choroby przenoszone drogą płciową),
- unikanie chodzenia boso po ziemi w miejscach, gdzie istnieje ryzyko defekacji lokalnych zwierząt (zarażenia pasożytnicze, np. skórna larwa wędrująca),
- dbanie o higienę stóp, pach i pachwin, unikanie podrażnień naskórka (grzybice),
- dbanie o higienę jamy ustnej (mycie zębów co najmniej trzy razy dziennie przy użyciu wody butelkowanej lub przegotowanej).
Szacuje się, że 15-70% turystów z krajów rozwiniętych ma problemy zdrowotne podczas lub po powrocie z podróży do krajów o odmiennych warunkach środowiskowych. Zdecydowana większość podróżnych uskarża się na schorzenia o łagodnym nasileniu, tylko 1-5% szuka pomocy w placówkach służby zdrowia. Podróżny z objawami chorobowymi, w trakcie zbierania wywiadu przez lekarza podczas lub po powrocie z podróży powinien być przygotowany na następujące pytania:
- przyjęcie szczepień ochronnych przed wyjazdem,
- stosowanie repelentów podczas podróży,
- występowanie zmian chorobowych oraz przyjmowanie z tego powodu leków,
- trasa podróży, odwiedzane kraje i regiony,
- długość pobytu,
- standard zakwaterowania,
- pobyt w miejscach dużych skupisk ludności,
- uprawianie sportów ekstremalnych podczas podróży (np. wspinaczka wysokogórska, nurkowanie, eksploracja jaskiń),
- konsumowanie żywności z lokalnego rynku (surowe mięso, owoce morza, niepasteryzowane produkty mleczne),
- ukłucia owadów (komary, muchówki, kleszcze), ukąszenia jadowitych stawonogów (pająki, skorpiony), węży, pogryzienia zwierząt,
- kontakty seksualne z ludnością miejscową lub innymi, przygodnie poznanymi podróżnymi,
- zabiegi chirurgiczne, przetaczanie krwi, iniekcje, tatuaże, piercing.
Do najczęstszych problemów zdrowotnych podróżnych należą zaburzenia żołądkowo-jelitowe (zazwyczaj ostre lub przewlekłe biegunki), zmiany skórne, stany zapalne dróg oddechowych oraz stany gorączkowe niewiadomego pochodzenia (więcej informacji w zakładce ‘Niezbędnik podróżnika’ i ‘Choroby’).